没有情感交流的婚姻怎么办?所有的婚姻都是以甜蜜开始,但最甜蜜的东西也可能发生变质,当一段婚姻已经没有了感情,我们该如何面对?这是很多夫妻遇到的问题。下面小编就教大家婚姻生活没有情感交流要怎么解决的技巧!教你挽回婚姻!
没有情感交流的婚姻怎么办

  与自己亲密的人连接,是人类情感的基本需要,这个需要在婴儿的时期就已经存在。人们进入婚姻后,主要的亲密关系从亲子关系变成了夫妻关系,一段关系中一方不给另一方回应的时候,得不到回应的一方会想尽办法要到另一方的回应,如果一直得不到,他可能会感到烦躁、焦虑,没有安全感。
       他们或许不会像婴儿一样哭闹,但是可能会变得非常愤怒。这些心理问题甚至会影响他们的身体健康。

  一对夫妻不仅在生活发生变化、出现重大挫折时需要伴侣的情感支持与反馈,在生活琐事上也需要,比如工作上受了委屈,为面试感到焦虑,因为孩子问题烦恼,因为各种各样压力而感到困扰的时候,他们都需要彼此在情感上给与支持和反馈。一次次求而不得的时候,会对伴侣失望。这也是为什么说话时看见对方一直盯着手机,谁都会觉得生气——我需要你的支持,但你似乎根本不在乎

  如果婚姻一方是一个缺乏共情能力的人,他们会不愿意或者给不到伴侣情感支持,这样的婚姻不仅不幸福,还会变得很脆弱。在伴侣痛苦的时候,他们会觉得“没什么大不了的”。渐渐两人在情感上的距离会越来越大,这段距离中间站着不信任、误解、伤痛和很多别的东西,如果他们不能重新跨过这些障碍,向彼此靠近,他们会越走越远。

  每一个人都有各自处理压力、焦虑的方式,伴侣没办法时时刻刻帮上忙。婚姻并不是一段亲密关系的终点,反而是一段亲密关系的起点,从两人成为夫妻那一刻起,他们就需要持续在婚恋关系中学习如何让彼此感受到爱、尊重、关怀、安全感和支持。

婚姻生活没有情感交流

  很多不幸福的婚姻中,夫妻都是同床异梦,亦或是为了孩子勉强维持这段关系。为了孩子而选择不离婚,这种做法有利也有弊,我们还是要基于自己的实际情况来选择解决方法。

  情形一:夫妻有矛盾,但是冲突的方式并不激烈。

  有的夫妻,在婚姻中觉得对方不懂自己,不是自己的“良人”。同时夫妻双方也都不是脾气急躁的“进攻型”选手。因此,虽然有诸多矛盾,但是也没有体现出高冲突感的特征。

  解决方案:

  在这种情况下,我们的建议是再尝试沟通和继续相处一段时间看看。美国心理学家Amato博士对于“离婚与孩子的主观幸福感之间的相关关系”,做过一个调查。第一个结论是:离婚家庭的孩子,主观的幸福感都是负数。

  由此可见,你们夫妻的离异,对于孩子来说,一定是让他不开心甚至受伤害的。所以,这也就是很多人所谓的能不离,就不离,离婚对孩子不好的理论依据了。

  夫妻有原则上的矛盾,冲突又很激烈

  还有一种夫妻,我们也常见。就是经常吵架,吵到周围邻里全都知道的那种。这种婚姻,就属于高冲突指数的婚姻。而孩子在这样的家庭里,往往会过得极度郁闷。同样来自于心理学家Amato博士的研究,他的第二个结论是,父母冲突很高的家庭,如果不离婚的话,那孩子的幸福感指数是-0.5,而如果他们离婚了,那幸福感指数则是-0.01。

  由此可见,高冲突的家庭,离了之后,虽然孩子的幸福感还是负数,但起码比不离要强多了。

  解决方案:

  因此,如果夫妻之间的矛盾又不可调和,而相处方式又是总是吵架的,那我们建议还是离婚为好。对孩子的成长影响最大的,就是父母了。如果孩子在整天争吵不断的环境下成长,他心里会留下创伤,还会影响到孩子性格的形成。而且当孩子长大懂事后,他了解到父母为了他而一直在硬撑着这段关系,也会对他造成无形的压力,也无益于他以后的婚姻生活。

  反之,如果你们夫妻虽然离了婚,但是对孩子还能继续保持关心呵护的话,那他未来的情感之路,反倒会更顺畅些。这里有个相对让人欣喜的调查结果。据中国人名大学潘绥铭教授的抽样调查,中国的80后离婚夫妻,对待离异后的孩子,其关心指数有明显的上升趋势。

  也就是说,并不是所有的离异孩子都会受到忽视,而相反的是,很多80后所生的00后孩子,即使父母离异了,也还是可以受到挺多的父母关爱。毕竟,离婚只是意味着婚姻关系的解体,而并不意味着父子母子亲情的消失。

婚姻家庭情感交流

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