出轨者自我救赎 就大胆坦白吧！
出轨者自我救赎的方法一、找准时机，向伴侣坦诚自己的错误
这世上没有不透风的墙，既然事情已经发生，那么你就要承认自己的错误，因为无论你怎么处理都必然会有人受到伤害。如果经过前两步的深思熟虑，你现在已经确定地认为自己一定要和第三者在一起，那么请尽量降低对另一半的伤害，坦诚相待。坦白也会造成伤害，但是却要比彼此欺瞒，慌不择言好得多。更不用提终有一天谎言被伴侣揭穿，怨念难消，终而反目成仇。
所以，请你如实告诉对方自己在这段感情里的感受，坦白你爱上了别人。然后，共同商量解决方案，把事情尽全力处理妥当。
出轨者自我救赎的方法二、理性纵观全局
出轨之后第一个要面临的问题是：怎么办?面对婚外情，起初是刺激的，热烈的，但是，我们不得不面对的一个事实是，很多人对于“爱”的想法是热恋期的想法，对于爱的情绪更多是荷尔蒙的作用，但是这个过程会过去，事实上后面是漫长的维持期。激情是短暂的，到后面也会是如白开水般的平淡，也要面对感情中的各种问题，爱情的阶段就是如此，总不可能继续到外面寻找吧?
再重来一次的婚姻还是会遇见这样的问题。婚外情的一个不能忽视的正向思考是，提醒我们婚姻中出现的问题到底是什么?婚外情是婚姻中的一个找补现象，婚姻中缺乏的部分在外面寻得满足。
出轨者自我救赎的方法三、理性地审视你的“婚外情”
爱情容易让人丧失自我，特别是对于那些长期与伴侣感情不和，内心感觉很苦闷的人来说，偶然遇到一个可以明白自己、理解自己的人的时候，就会如同溺水者抓到救命稻草，让人想要不惜一切代价也要在一起。爱情具有一种极致的吸引力，那些“为了你愿意去背叛全世界”、“只要与你一起，哪怕众叛亲离”……这一些听起来挺“糊涂”的话，都是在爱得最深切的时候所说出来的。
但是再怎么激情的爱也都会有平淡的时候，一旦你的这些感觉逐渐消失，这种状态成为过去，你在现在的婚姻里要去面对的问题，将会重现，到时候难道你要再次来一场“婚外恋”吗?
出轨者自我救赎的方法四、解决问题
经过前两步问题的思考，你终将做出选择。如果你选择守护家庭，那么请向你的配偶坦白你的过错。这肯定会给配偶带来一定程度的伤害，但是事实已经产生，伤害的事实无法逆转，如果不及时亡羊补牢，后果只会更加严重。坦诚相对也是一种自我救赎。此时，请坦诚婚姻中存在的问题，你的真实感受还有对婚姻的态度，表示愿意为婚姻做出努力和改变。
婚姻中的过错也不要把责任推给一方，反思自己在婚姻中的错误，并用实际行动告诉对方：我比之前更爱你。
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